Inhoudsopgave:

Gezonde Midzomerrecepten
Gezonde Midzomerrecepten

Video: Gezonde Midzomerrecepten

Video: Gezonde Midzomerrecepten
Video: Een snel recept voor kipfilet! Een ongelooflijk lekker diner voor het hele gezin! 2024, Mei
Anonim

Midzomer is de tijd waarin tuinders en zomerbewoners de vruchten van hun arbeid beginnen te "oogsten". We bieden verschillende recepten die handig zijn voor deze tijd

Licht gezouten komkommers
Licht gezouten komkommers

Licht gezouten komkommers

De eerste licht gezouten komkommers, die in een pot, emmer of steelpan van 3 liter kunnen worden gekookt, zorgen voor bijzonder genot in de zomer. Om ze voor te bereiden, neemt u jonge groene komkommers, schuift u ze met kruiden (knoflook, dille, kersenblaadjes, laurierblaadjes, mierikswortel, enz.) En giet u 5% gekookte en afgekoelde zoutoplossing. Na 1-2 dagen verspreiden de komkommers een uniek aroma en zijn ze klaar om te eten.

Jonge aardappelen in zure room

Kook geschilde jonge aardappelen in gezouten water. Giet vervolgens het water af, doe zure room, boter en, schud, meng. Bestrooi met gehakte dille of peterselie.

Aardappel- en kaassnack

Jonge aardappelen (indien groot, dan gesneden) op een bakplaat met boter leggen en in de oven bakken. Als het bijna klaar is, vet dan in met kaasmassa erop. Meng voor de bereiding geraspte kaas, knoflook en mayonaise. Bak tot ze goudbruin zijn, bestrooi met dille voor het serveren.

Okroshka met worst

Je hebt nodig: kwas - 1 l, gekookte worst (of gekookt vlees) - 200 g, komkommers - 150 g, aardappelen (gekookt) - 200 g, ei (steil) - 4 stuks, groene uien - 50 g, dille - naar smaak, zout, zure room. Snijd de worst (of vlees), aardappelen en komkommers in blokjes, hak de eieren, ui en dille fijn. Zout naar smaak. Giet in kwas. Breng op smaak met zure room voor het serveren.

Cruchon met kiwi en aardbeien

Voor het recept heb je nodig: tuinaardbeien - 150 g, kiwi - 2 stuks, limoen of citroen - 2 stuks, bruisend water "Sinaasappel" en "Tarhun" - elk 2 kopjes. Schil en snijd de kiwi in plakjes, was de aardbeien en snijd ze in 2-4 stukken. Snijd de schil van limoenen of citroen in lange dunne reepjes af en pers het sap uit. Doe de kiwi en aardbeien in een kan of kruik, bedek met koolzuurhoudende dranken en sap, meng. Serveer op ijs, gegarneerd met schilreepjes.

Aanbevolen: